JELOVNIK ZA DJEČJI VRTIĆ SUTIVAN
1. i 3. tjedan
PONEDJELJAK:
- NAPITCI: čaj (biljni/voćni), mlijeko, voda
- OBROK: pašteta od tune, maslac, marmelada/džem
- UŽINA: voće – naranča
UTORAK
- NAPITCI: bijela kava, voćni čaj, voda
- OBROK : kruh, maslac, med, linolada
- UŽINA: banana
SRIJEDA:
- NAPITCI: čaj, kakao, prirodni sok, voda
- OBROK: kruh, šunka, sir
- UŽINA: voćni jogurt
ČETVRTAK:
- NAPITCI: bijela kava, čaj, prirodni sok od grožđa, voda
- OBROK: kruh, sirni namaz, kukuruzne pahuljice
- UŽINA: jabuka
PETAK:
- NAPITCI: mlijeko, čaj, sok, voda
- OBROK: kruh, pašteta od tune, sirni namaz (Zdenka)
- UŽINA: mandarina
2. i 4. tjedan
PONEDJELJAK:
- NAPITCI: čaj (biljni/voćni), mlijeko, voda
- OBROK: linolada, maslac, marmelada/džem
- UŽINA: voće – jabuka
UTORAK
- NAPITCI: bijela kava, voćni čaj, voda
- OBROK : kruh, maslac, marmelada, sirni namaz (Zdenka)
- UŽINA: mandarina
SRIJEDA:
- NAPITCI: čaj, kakao, prirodni sok, voda
- OBROK: kruh, šunka, sir, kukuruzne ili žitne pahuljice sa suhim voćem
- UŽINA: voćni jogurt
ČETVRTAK:
- NAPITCI: kakao, voćni čaj, voda
- OBROK:kruh, jaje, sirni namaz
- UŽINA: jabuka
PETAK:
- NAPITCI: mlijeko, čaj, sok, voda
- OBROK:kruh, maslac, med, kukuruzne pahuljice
- UŽINA: naranča ili kruška
Izradila:Zdravstvena voditeljica
NORMATIV JELOVNIKA ZA 6 – SATNI BORAVAK U VRTIĆU
Napomena: sve namirnice navedene su u gramima za jedno dijete. Za količinu po skupini množiti sa brojem djece, a za sedmičnu i mjesečnu narudžbu hrane još sa brojem dana.
VOĆE JE POTREBNO DOBRO OPRATI I OGULITI MU KORU PRIJE SERVIRANJA DJECI.
- mlijeko 150 g
- kakao 3 g
- šećer 10 g
- kruh 70g
- sirni namaz 30g
- jabuka 150 g
- maslac 10 g
- šunka 25 g
- banana 150 g
- jogurt ili probiotik 1 kom
- linolada 25 g
- šljiva ili kruška 150 g
- čaj 0,25 g
- limun 3
- jaje 1 kom
- ulje 5 g
- mandarina i naranča 150 g
- čokoladne žitarice 40 g